urijstel's Dagbog, 02 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2021
91,3 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 21,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2021:
2487 kcal Fedt: 75,52g | Prot.: 52,50g | Kulhyd.: 412,72g.   Morgenmad: Картофельный Суп, Хлеб, Торчин Соус Сацебели, Хлеб, Банан. Frokost: Сок Мультифрукт, Шоколадные Вафли, Наш Сік Мультифрукт. Aftensmad: Сильпо Сочник, Травяной Чай. Snacks/Andet: Сильпо Сочник, Красные Помидоры, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Кабачки Жареные, Шоколадные Вафли, Огурец (без Кожуры), Хлеб. mere..
2111 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urijstel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.