Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2021
106,1 kg Indtil videre tabt: 21,4 kg.    Stadig tilbage: 7,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2021:
1299 kcal Fedt: 73,47g | Prot.: 37,35g | Kulhyd.: 126,27g.   Morgenmad: Käse, Orangen, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Vollkornbrot. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei (Ganz), Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat. Aftensmad: K-Classic Wiener Würstchen, Thermomix Spargelcremesuppe. Snacks/Andet: Langnese Domino Eis, Papaya. mere..
2771 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


soku75's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.