Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2021
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1603 kcal
|
Fedt: 57,26g | Prot.: 89,40g | Kulhyd.: 186,31g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Лэнд Каша Овсяная. Frokost: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Борщ с Курицей. Aftensmad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кальве Майонез Легкий, Грин Лайн Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Клубника, Шелковица с Памира Шелковица, Магнит Яблоко, Льняные Семена, Летний День Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|