Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2021
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1518 kcal
|
Fedt: 51,08g | Prot.: 155,98g | Kulhyd.: 108,34g.
Morgenmad: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Яйцо, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Геркулес Монастырский. Frokost: Тыквенные Семечки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Националь Чечевица Красная, Куриная Грудка на Гриле. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andet: Lindt Шоколад 85% Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Творог 2%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|