|
85,60. +150 грамм. Спонсор плюса на веса недосып!)))
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 54,37g | Prot.: 121,00g | Kulhyd.: 164,25g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%, ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Соль, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Aftensmad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Простоквашино Сметана 15%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. mere..
|
|
2268 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 48 minutter, Hvile - 17 timer og 11 minutter, Sove - 6 timer og 1 minut. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|