Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2021
60,6 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2021:
1252 kcal Fedt: 36,46g | Prot.: 84,48g | Kulhyd.: 143,57g.   Morgenmad: Mate. Frokost: Arcor Salsa Lista Pomarola, Lucchetti Tirabuzón, Hamburguesa de Pollo. Aftensmad: Zapallo Hervido, Puré de Papa, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andet: Arcor Mermelada de Frutilla, Bimbo Tostadas Light Salvado, Mate. mere..
1794 kcal Motion: Gym - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 9,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MeryAlz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.