Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2771 kcal
|
Fedt: 113,04g | Prot.: 122,63g | Kulhyd.: 314,24g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Яблоко Зеленое. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеченный Картофель, Троекурово Куриная Печень. Aftensmad: Tvorogi Творожная Масса, Макдоналдс Чикен Премьер, Пицца Пепперони (36 см), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|