|
yeeeeyyy berhasil....kembali ke angka yg sama
|
62 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1019 kcal
|
Fedt: 19,52g | Prot.: 78,53g | Kulhyd.: 136,76g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Isi Coklat, Susu Kedelai, Semangka, Pepaya. Frokost: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Mangga, Tahu Kukus, Daun Katuk, Sambal Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Tahu Kukus. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|