Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2021
|
106 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 41 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 49,17g | Prot.: 61,55g | Kulhyd.: 136,52g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Чай. Frokost: Ревень в Легком Сиропе (Приготовленный или Консервированный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачки Тушеные, Лосось на Гриле. Aftensmad: Буженина, Белый Хлеб, Sen Soy Рисовая Лапша, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andet: Клубника, Курт, Грецкие Орехи, Курага. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|