Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2021
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1172 kcal
|
Fedt: 37,60g | Prot.: 108,90g | Kulhyd.: 102,79g.
Morgenmad: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Пестравка Кефир 1%, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Картофель Отварной, Минтай. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Куриное Филе, Шампиньоны, Кабачок. Snacks/Andet: Банан, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|