Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2021
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1423 kcal
|
Fedt: 68,09g | Prot.: 75,96g | Kulhyd.: 125,46g.
Morgenmad: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Frokost: Салат помидоры огурцы, Минтай в сметане, SPAR Пюре Гороховое. Aftensmad: Магнит Хлеб Пшенично_Ржаной, Пятерочка Яблоко Красное , Кухня на Районе Щи с Говядиной. Snacks/Andet: KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". mere..
|
stabil vægt
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|