Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2021
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1527 kcal
|
Fedt: 33,47g | Prot.: 67,20g | Kulhyd.: 185,71g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%. Frokost: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, 3 салат из редиски. Aftensmad: Макдоналдс Мороженое Рожок, Щи Зеленые, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Snacks/Andet: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Zatecky Gus Пиво Темное, Пятерочка Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|