Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2021
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1695 kcal
|
Fedt: 65,14g | Prot.: 232,74g | Kulhyd.: 42,46g.
Morgenmad: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Salmão no Forno ou Grelhado. Frokost: Ovo Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Bife de Peru Grelhado. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|