Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2021
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68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3788 kcal
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Fedt: 75,24g | Prot.: 242,81g | Kulhyd.: 514,36g.
Morgenmad: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Pane Integrale. Frokost: Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Renetta, Pompelmo. Aftensmad: Ricotta di Capra, Bresaola, Fragole, Bennet Ceci Cotti al Vapore , Carne di Petto di Tacchino, Coop Avocado. Snacks/Andet: Milbona Yogurt Greco, Enervit Performance Bar, Nutella Nutella, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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