Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 34,2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1446 kcal
|
Fedt: 48,05g | Prot.: 96,50g | Kulhyd.: 155,49g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Грецкие Орехи, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Витебское Молоко Творог 1%. Frokost: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Готово! Булгур с Овощами, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Aftensmad: Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Andet: Chikalab Chika Biscuit Малина. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|