|
Wünsche einen schönen Start ins Wochenende 😊
|
99 kg
Indtil videre tabt: 53 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
672 kcal
|
Fedt: 21,79g | Prot.: 82,47g | Kulhyd.: 34,35g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Kürbiskernbrötchen, Schwarzer Pfeffer, Salz, Petersilie, Schnittlauch, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, VICI Räuchermakrele , Räucherlachs. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|