Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2021
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84,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1030 kcal
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Fedt: 50,31g | Prot.: 32,82g | Kulhyd.: 116,21g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Aldi Vollkorntoastbrot. Frokost: Radieschen, Möhren, Äpfel. Aftensmad: Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Aldi Vollkorntoastbrot. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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