Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2021
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 53,50g | Prot.: 79,86g | Kulhyd.: 172,77g.
Morgenmad: خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, موزة, البيض المقلي بدون دهن, البيض المقلي. Frokost: معجون الطماطم, الطماطم المسحوقة (المعلبة), شاورما. Aftensmad: المايونيز, الخيار (مقشر). Snacks/Andet: الزيتون الأسود, التفاح. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|