Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2021
|
105,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 40,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 47,66g | Prot.: 76,39g | Kulhyd.: 141,65g.
Morgenmad: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Чай. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Пару, Sen Soy Рисовая Лапша. Aftensmad: Гляссе, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andet: FITKIT Protein Cookie Coffee, Фисташки, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|