Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1870 kcal
|
Fedt: 109,83g | Prot.: 83,20g | Kulhyd.: 139,73g.
Morgenmad: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Fit Feel Кокосовые Чипсы, Геркулес Монастырский, Чернослив, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Орех Пекан. Frokost: Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мираторг Хинкали. Aftensmad: Риет, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза. Snacks/Andet: Happy Nut Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Anna Morgen's Vægt Historie
|