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思っていたより、体重増えなかった？
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2520 kcal
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Fedt: 37,86g | Prot.: 127,57g | Kulhyd.: 442,92g.
Morgenmad: きくらげ, 春雨, ニンジン, 牛乳, 明治 ブルガリアヨーグルト 朝のフルーツミックス, ピーマン, トマト, トップバリュー ちくわ, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, キャベツ, レタス. Frokost: セブンイレブン ゼロキロカロリーファイバー, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ. Aftensmad: ローソン 二八そば, 海苔, 生卵, トップバリュー ちくわ, バルクスポーツ バルクスホエイプロテイン ベリー風味, 水, 盛田 更級そばつゆ, ネギ, わさび. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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