Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2021
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 97,32g | Prot.: 76,92g | Kulhyd.: 48,20g.
Morgenmad: Клубника, Помидоры, Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло, Сливочное Масло, Бащинский Грудинка Украинская, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Frokost: Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Оливковое Масло. Aftensmad: Красное Столовое Вино, Брокколи, Kikkoman Соус Кунжутный, Сильпо Водоросли Хияши, Говядина. Snacks/Andet: Клубника, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana.zlata's Vægt Historie
|