|
Вчера наелась, сегодня на весах минус килограмм. Логика отдыхает. Диета продолжается.
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1856 kcal
|
Fedt: 89,58g | Prot.: 47,56g | Kulhyd.: 216,74g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Радужные Колечки, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Frokost: Мохито безалкогольный, Сырные Палочки. Aftensmad: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Чай, Конфета, Жареная Картошка. mere..
|
|
1340 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 20 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
у меня наоборот,ела мало тк аппетита нет,а на весах сегодня плюс 1.Правда,логика странная вещь!))))
06 jun 21 af medlem: alevtinapiskunova
|
06 jun 21 af medlem: katapheyka
|
организму нужен читмил иногда для разгона)
06 jun 21 af medlem: totmyaninasvetlana
|
У меня сегодня минус 950 гр. Вчера ела жареные окорочка с салатом огурцы, помидоры, хлеб с маслом и сладким чаем. Но я правда калории не считаю сейчас, че я здесь делаю х знает 😂😂😂
06 jun 21 af medlem: GM56
|
Когда меньше ела, даже меньше уходило. Но у меня огород, цветочки там, огурчики, вот я спецом туда иду и работаю, траву рву, поливаю, окучиваю розочки свои. Так что спасибо огороду, там хорошо уходит
06 jun 21 af medlem: GM56
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katapheyka's Vægt Historie
|