Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2021
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121,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1521 kcal
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Fedt: 78,47g | Prot.: 73,73g | Kulhyd.: 121,02g.
Frokost: Gekochtes Ei, Edeka Mini Pflaumentomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Milder Butterkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Aftensmad: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken Fettarm, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Salami, Gut & Günstig Leberkäse, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Möhren, Edeka Mini Pflaumentomaten, Harry 1688 Mehrkorn. Snacks/Andet: Das Exquisite Salty Caramel. mere..
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Taber 2,0 kg om Ugen
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Chiefassassin's Vægt Historie
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