|
Einen schönen Samstagsgruß an Alle 😊
|
99 kg
Indtil videre tabt: 53 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
650 kcal
|
Fedt: 20,30g | Prot.: 87,65g | Kulhyd.: 27,88g.
Morgenmad: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Lidl Protein Bar. Snacks/Andet: Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Schnittlauch, Backpulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Arla Skyr Natur, Magerquark, Lidl Stremellachs Natur. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|