|
Сегодня узнала про тип питания карнивор. Ну что ж. У каждого свои закидоны. Главное, чтобы здоровью не во вред и гапользу психологическому комфорту. Питаюсь на 2000 ккал. Пока норм.
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1799 kcal
|
Fedt: 89,32g | Prot.: 129,58g | Kulhyd.: 118,52g.
Morgenmad: Вьетконг Папая Сушеная, ВкусВилл Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Красные Помидоры (Консервированные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свинина Тушеная, Лэнд Тыква Запечёная, Нектарин. Aftensmad: Творог 9%, Пятерочка Свекла, Пятерочка Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|