Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1680 kcal
|
Fedt: 77,31g | Prot.: 72,79g | Kulhyd.: 208,97g.
Morgenmad: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Frokost: Bounty Bounty, Лента Сухарики Весовые, Помидоры, Картошка Печеная, Минтай Жареный. Aftensmad: Рафаэлло Конфета, Салат Овощной, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Творогом, У Палыча Фадж Сливочный с Миндалем. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|