Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2021
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67 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1375 kcal
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Fedt: 17,79g | Prot.: 141,46g | Kulhyd.: 154,61g.
Morgenmad: Rocka Nutrition Rocka Milk Chocolate Dream, GutBio Haferpops, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Body & Fit Eiklar. Frokost: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Spargelsuppe. Aftensmad: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Toblerone Toblerone, GutBio Haferpops, REWE Frei von Quark. Snacks/Andet: Sunquick Wassereis Cola. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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djanenuray20's Vægt Historie
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