Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2021
|
43,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 37,75g | Prot.: 85,41g | Kulhyd.: 211,54g.
Morgenmad: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Окей Груша Конференс, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%. Frokost: Global Village Огурцы Маринованные, 1 Печеночные оладьи, Макароны Отварные. Aftensmad: Фасолевый Суп, Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Andet: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Мороженое Рожок, Тимоша Пастила Ванильная, Яблоко, Магнит Персик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|