Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2105 kcal
|
Fedt: 68,63g | Prot.: 73,88g | Kulhyd.: 299,05g.
Morgenmad: ネスカフェ フラットホワイト. Frokost: パパイヤ, パクチー, 生春巻き, レタス, テーブルマーク お好み焼き, ファミリーマート パクチー香るベトナム風蒸し鶏のフォー. Aftensmad: バター, バゲット, 東海漬物 キムチ こくうま, ご飯, セブンイレブン 牛肉と野菜のフォー. Snacks/Andet: コカ・コーラ リアルゴールド, 松永製菓 しるこサンド, バター, 山崎製パン バゲット. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|