Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1365 kcal
|
Fedt: 37,26g | Prot.: 135,41g | Kulhyd.: 119,52g.
Frokost: Зефир, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная, Оленина , Киноа (Вареный), Кальмар Отварной, Авокадо. Aftensmad: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Яйцо, Киноа (Вареный), Оленина , Кальмар Отварной, Оленина . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|