Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 56,58g | Prot.: 97,64g | Kulhyd.: 74,87g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сметана , запеканка от орловой, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Frokost: Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: запеканка от орловой, Минтай в Сметане, окрошка на айране. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|