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Damit hätte ich nach meinem gestrigen Süßen Zahn nicht unbedingt gerechnet, aber gut 😅
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1486 kcal
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Fedt: 42,37g | Prot.: 65,83g | Kulhyd.: 207,70g.
Morgenmad: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gletscherkrone Früchte Müsli, Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Frokost: Korn Mühle Paderborner Landbrot, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Gut & Günstig Gouda in Scheiben. Aftensmad: Tomaten, Salzkartoffeln, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hüttenkäse. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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