Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 39,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1202 kcal
|
Fedt: 43,04g | Prot.: 114,65g | Kulhyd.: 95,52g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Перепелиное Яйцо, Кофе (Растворимое). Frokost: Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Exponenta Bio-Skyr. Snacks/Andet: Берестейский Пекарь Лаваш, Exponenta Bio-Skyr, Мартин Семечки. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|