|
4 мес. 3 недели на ПП
|
69 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1555 kcal
|
Fedt: 44,39g | Prot.: 88,58g | Kulhyd.: 118,77g.
Morgenmad: Ашан Сыр Райский 45%, Кофе с Молоком, Помидоры, Ячневая Каша, Вареное Яйцо. Aftensmad: Пиво, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|