Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
821 kcal
|
Fedt: 38,65g | Prot.: 35,47g | Kulhyd.: 90,75g.
Morgenmad: Соль, Клубника, Rokiskio Сыр Экстра, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Омлет с Молоком. Frokost: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кабачок. Aftensmad: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Соль, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Pikki Батончик Мюсли Яблоко Клюква, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
skot disik's Vægt Historie
|