Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1264 kcal
|
Fedt: 42,62g | Prot.: 92,34g | Kulhyd.: 131,15g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Помидоры, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|