Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2900 kcal
|
Fedt: 91,40g | Prot.: 171,15g | Kulhyd.: 343,91g.
Morgenmad: Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яблоко, Омлет с Помидорами. Frokost: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Грибы, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриные Грудки (Запеченые), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Aftensmad: Nestle Кит Кат (29г), Сельдерей, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста с Яйцом, Приготовленные Грибы, Рис Вареный. Snacks/Andet: Банан, Милка Шоколад Молочный Пористый. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|