Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 35,21g | Prot.: 46,27g | Kulhyd.: 183,50g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Daging Sapi, Yakult Yakult, Putih Telur, Selada Kol, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Light, Telur, Bihunku Goreng Special. Aftensmad: Jagung, Sate Ayam, Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salsabellanp's Vægt Historie
|