Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 43,99g | Prot.: 103,41g | Kulhyd.: 159,62g.
Morgenmad: Наша Корова Молоко 3,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Мясная Ферма Рулет Филейный. Frokost: Яшкино Ирис Сливочный, Рис Вареный, Рококо Филе Бедра Куриное. Aftensmad: Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%, Гранола 2.0, Primfood Вишня Вяленая. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|