Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 63,41g | Prot.: 68,12g | Kulhyd.: 133,62g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины. Frokost: BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Плов с Индейкой. Aftensmad: Атяшево Ветчина из Свинины, Борщ Украинский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сыр Российский. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alter_ego_kerch's Vægt Historie
|