Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
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91,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1436 kcal
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Fedt: 79,83g | Prot.: 54,53g | Kulhyd.: 129,01g.
Morgenmad: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Kaffee mit Milch. Frokost: Bauernbrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot. Aftensmad: Aldi Kräuterbaguette, Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Gemüse Grillen. Snacks/Andet: Banane, Kiwi, Kaffee mit Milch. mere..
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stabil vægt
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