Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
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92,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1904 kcal
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Fedt: 68,54g | Prot.: 48,57g | Kulhyd.: 274,05g.
Morgenmad: ネスレ フラットホワイト. Frokost: ローソン 生春巻き 海老 スイートチリソース, パパイヤ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のフォー. Aftensmad: ファミマ ミックス野菜サラダ, イタリアンサラダドレッシング, オリジン弁当 のり弁当. Snacks/Andet: コカ・コーラ リアルゴールド. mere..
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stabil vægt
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