Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1488 kcal
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Fedt: 58,63g | Prot.: 63,12g | Kulhyd.: 180,76g.
Morgenmad: Eroski Sannia Mini Conos, Tranchettes Queso Lonchas Light, Bimbo Pan Blanco sin Corteza, Papaya, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Frokost: Eroski Sannia Mini Conos, Paraguaya, Arroz con Mariscos. Aftensmad: Miel, Hacendado Kefir Natural, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti, Panecillos, Uva. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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