ineshof1's Dagbog, 09 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
61,9 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2021:
1877 kcal Fedt: 84,58g | Prot.: 45,64g | Kulhyd.: 232,07g.   Morgenmad: Elstar, REWE Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast. Frokost: Olivenöl, Tomaten, Zucchini, Alb-Natur Dinkel-Spätzle. Aftensmad: Dolce Gusto Café au Lait , Maggi Ein Teller Chili Con Carne. Snacks/Andet: Algensalat, Ja! Gebäckmischung. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ineshof1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.