Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1433 kcal
|
Fedt: 67,48g | Prot.: 90,04g | Kulhyd.: 117,74g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Заповедные Продукты Ветчина для Завтрака, Пятерочка Сахар. Frokost: Рот Фронт Карамель Мечта, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. Aftensmad: Творог 5%, Капуста, Помидоры, Сметана 15%, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Большая Кружка Ряженка 4%, Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Кефир 1%, Ашан Киви, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Творог 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriiaisaeva's Vægt Historie
|