Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1686 kcal
|
Fedt: 70,10g | Prot.: 76,12g | Kulhyd.: 197,84g.
Morgenmad: Sunpride Banana. Frokost: Kacang Rebus, Kue Pukis, Good Day Cappuccino, Sunpride Banana. Aftensmad: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Siomay, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Snacks/Andet: Seblak, Ceker, Tahu Goreng, Siomay, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Usus Ayam Goreng, Punggung Sapi, Cedea Fish Dumpling Chicken, Teh Manis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|