Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
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59,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2626 kcal
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Fedt: 7313,80g | Prot.: 8246,96g | Kulhyd.: 333,88g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Marilan Biscoito Cream Cracker, Nestlé Picolé de Chocolate Classic, Heinz Ketchup, Margarina, Pão Francês. Frokost: Nestlé Picolé de Chocolate Classic, Perdigão Salsicha Hot Dog, Dona Benta Macarrão Parafuso. Aftensmad: Nestlé Leite Ninho, Heinz Ketchup, Heinz Ketchup, Toddy Achocolatado, Pão Francês, Manteiga (com Sal). Snacks/Andet: Pão de Leite, Heinz Ketchup, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Heinz Ketchup, Pão de Leite, Bolo de Goma. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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saaspenguim's Vægt Historie
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