Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2007 kcal
|
Fedt: 56,81g | Prot.: 98,54g | Kulhyd.: 188,84g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Помидоры, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". Frokost: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Агро-Альянс Греча Элитная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Клубника, Судак Жареный, Santo Stefano Напиток Винный. Snacks/Andet: Мультизерновой Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Клубника, Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|