Lider Optimun's Dagbog, 09 jun 21

D58
95,8 kg Indtil videre tabt: 28,3 kg.    Stadig tilbage: 20,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2021:
548 kcal Fedt: 35,19g | Prot.: 42,99g | Kulhyd.: 15,74g.   Morgenmad: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Frokost: Mexilhões Cozidos, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Gema de Ovo, Clara de Ovo Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lider Optimun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.